Диетолог Гинзбург перечислил правила употребления в пищу картофеля без вреда для здоровья
По словам врача-диетолога Михаила Гинзбурга, картофель может оказывать негативное воздействие на углеводный обмен, что может негативно сказаться на здоровье.
По словам врача-диетолога Михаила Гинзбурга, картофель может оказывать негативное воздействие на углеводный обмен, что может негативно сказаться на здоровье. Об этом сообщает Pravda.Ru .
Он добавил, что в этом продукте имеются быстрые углеводы. В связи с этим регулярное употребление в пищу этого овоща может привести к развитию ожирения, диабета, атеросклероза и гипертонии.
По мнению медика, следует употреблять ее в остывшем виде, чтобы крахмал расщеплялся медленнее, а варить в кожуре.
Он отметил, что не следует употреблять рассыпчатые сорта картофеля, которые бедны клетчаткой.
Поделиться Автор: Елена Никольская Фото: [Издательство «Подмосковье»]Последние новости
Совет депутатов городского округа Кашира подвел итоги работы в 2024 году и принял перспективный план на 2025 год
Состоялось заседание окружного Совета депутатов. В его работе принял участие глава городского округа Кашира, секретарь местного отделения партии «Единая Россия» Михаил Шувалов.
Новостройки в Звенигороде побили рекорды по ценам в Подмосковье
Фото: администрация Одинцовского городского округа Автор: Наталья Дорофеева По итогам прошлого года Звенигород стал лидером по росту цен на новостройки в Московской области, обогнав даже такие крупные города,
Фермерские ярмарки проведут в Звенигороде в феврале
Фото: МедиаБанк Подмосковья/Светлана Плотникова Автор: Анастасия Косенко Две тематические ярмарки проведут в Звенигороде в феврале.
Жизнь после зависимости
Путь к восстановлению