Диетолог Лушникова предупредила о вреде частых перекусов
Диетолог Ольга Лушникова заявила, что частые перекусы могут привести к ожирению Диетолог Ольга Лушникова рассказала россиянам о вреде частых перекусов.
Фото: РИАМО/Мария Шуревская
Диетолог Ольга Лушникова заявила, что частые перекусы могут привести к ожирению Диетолог Ольга Лушникова рассказала россиянам о вреде частых перекусов. Об этом пишут «Известия».По словам специалиста, главный побочный эффект частых перекусов — незаметное употребление большого количества калорий, так как чаще всего люди выбирают не самые полезные продукты.
«В итоге — катастрофический рост ожирения и сопутствующих ему заболеваний», — цитирует издание слова собеседницы.
Лушникова добавила, что каждый прием пищи — это настоящая «кислотная атака» на зубы. При частых перекусах перестает работать естественная защита слюны, из-за чего разрушается зубная эмаль. Диетолог порекомендовала тщательно полоскать водой рот после каждого приема пищи.
Ранее россиянам объяснили, почему категорически нельзя пить соки во время диеты. Подробнее об этом читайте в материале Радио 1. Диана Аванесян
Последние новости
Россиян предупредили о подорожании вина с 1 мая
Фото: iStock/ipopba Следите за нашими новостями в удобном формате Цены на ввозимый в Россию алкоголь значительно поднимутся с 1 мая в связи с ростом ставок акцизов на вино.
У подмосковных бригад скорой помощи появилась возможность подать сигнал тревоги
понедельник, 29 апр., 10:00 0 0 «Тревожная кнопка» заработала на планшетах бригад скорой помощи в Подмосковье.
Информация о проведении «горячей линии» по профилактике заболеваний, передающихся с укусом клещей
Информация о проведении «горячей линии» по профилактике заболеваний, передающихся с укусом клещей В период с 30 апреля по 13 мая 2024 года Управлением Роспотребнадзора по Московской области организована работа «горяче
Как найти действующие промокоды
Как найти и использовать действующие промокоды для скидок