Диетолог расказал о полезных свойствах лисичек

Лисички обладают иммуномодулирующим и антипаразитарным эффектом. Кроме того, в лисичках содержится эргостерол (витамин D2), а также они подавляют рост патогенных дрожжей в тонком и толстом кишечнике.

Лисички обладают иммуномодулирующим и антипаразитарным эффектом. Кроме того, в лисичках содержится эргостерол (витамин D2), а также они подавляют рост патогенных дрожжей в тонком и толстом кишечнике. Об этом «Вечерней Москве» рассказал врач диетолог-эндокринолог Антон Поляков.
«В них также содержится D-манноза (два химических вещества). Эта комбинация позволяет разрушать яйца некоторых паразитов. Использование лисичек считается оптимальным среди альтернативных антипаразитарных программ», — сказал он.
Грибы можно включать в рацион в разном виде: жареном, варёном, тушёном, сушёном и солёном. Однако с точки зрения пользы лучше отдать предпочтение маринованным, солёным и тушеным вариациям, добавил Поляков.

Врач отметил, что важно соблюдать правила сбора и обработки лисичек, чтобы не навредить здоровью.

Фото (с)  istockphoto.com Яна Таёжная

Последние новости

Сегодня прямой эфир «Открытой студии»

Телеканал LIKE TV: вместе с главой Талдомского округа Юрием Васильевичем Крупениным обсудят итоги 2024 года, а также планы и предстоящие события.

Каким вы хотите видеть парк

В 2015 году была благоустроена значительная часть парка «Москворецкий» площадью почти 4 гектара.

Перечень профилактических мероприятий, сроки (периодичность) их проведения

В соответствии с Положением о муниципальном контроле на автомобильном транспорте, городском наземном электрическом транспорте и в дорожном хозяйстве на территории городского округа Воскресенск Московской области,

МегаФон для бизнеса: как выбрать интернет-тариф для работы и путешествий

Решения для предпринимателей и компаний, которые ценят стабильность, скорость и удобство подключения

На этом сайте представлены актуальные варианты, чтобы снять квартиру в Алексине на выгодных условиях

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *