Гастроэнтеролог Неронов рассказал об опасности чрезмерного употребление овощей

Врач-гастроэнтеролог Владимир Неронов рассказал о пользе овощей, а также о том, чем их злоупотребление может быть опасно.

Фото: iStock/AlexRaths

Врач-гастроэнтеролог Владимир Неронов рассказал о пользе овощей, а также о том, чем их злоупотребление может быть опасно. «Кроме минералов, витаминов, углеводов, белков и растительных жиров, овощи содержат в своем составе необходимые для нашего пищеварения растительные волокна, которые выполнят функцию стабилизации в формировании нашего микробиома и стимулируют кишечник для его правильной работы», — цитирует РИАМО слова собеседника.
Неронов отметил, что овощи полезны практически всем. Особенно, если они были выращены в той же климатической зоне, в которой человек проживает.


Однако тем, кто страдает от заболеваний ЖКТ или от аллергии на определённые овощи употреблять их в пищу не стоит, добавил врач. В подобных случаях следует получить рекомендации по питанию у специалиста, порекомендовал гастроэнтеролог.

Диана Аванесян

Последние новости

Синдром выученной беспомощности: опасности и последствия

Эксперт объясняет, как стресс и неудачи могут влиять на психическое здоровье.

51-я конференция КПРФ: итоги и новые назначения

Делегаты обсудили ключевые проблемы и выбрали новое руководство.

Межрегиональный форум в Химках: обсуждение многополярного мира и культурных традиций

Эксперты обсуждают актуальные политические и культурные вопросы на ежегодном форуме.

Частотный преобразователь

Подбираем решения под ваши задачи с учётом особенностей оборудования и требований

На этом сайте вы сможете узнать актуальные данные о погоде в Крымске, включая прогнозы на ближайшие дни и часы

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *