Мясников рассказал, как улучшить здоровье легких
Здоровье органов дыхательной системы зависит от множества факторов.
Здоровье органов дыхательной системы зависит от множества факторов. Врач-кардиолог и телеведущий Александр Мясников дал россиянам ряд советов, как укрепить легкие. Об этом сообщает «Федеральное агентство новостей» .
Важно следить за осанкой, чтобы она была правильной. Когда человек сутулится, его грудная клетка сужается, а это препятствует легким полностью расправиться.
Мясников также отметил необходимость снижения веса для сохранения здоровья органов дыхания. Лишний вес мешает человеку дышать полной грудью, что может отразиться на объеме легких. Это может вызвать развитие заболеваний дыхательных путей. Мясников также добавил, что пользу принесет гимнастика для легких.
Автор: Анастасия КочесоковаПоследние новости
Благоустройство в Воскресенске
Сотрудники МБУ "БИО" ежедневно трудятся над наведением чистоты и порядка на дорогах, общественных пространствах, парках и скверах.
Поддержка СВОих
«Служба по контракту – это выбор большинства мужчин нашей страны. При подписании контракта, ты понимаешь, что идешь защищать свою родину, свою семью и великую историю нашей непобедимой страны.
Игра на знание правил дорожного движения для школьников прошла в подмосковной Кашире
В декабре в Центре дополнительного образования городского округа Кашира прошла серия театрализованных игр-викторин по безопасности дорожного движения «Безопасное путешествие с Дедом Морозом и Снегурочкой на Новогоднюю ёлку».
МегаФон для бизнеса: как выбрать интернет-тариф для работы и путешествий
Решения для предпринимателей и компаний, которые ценят стабильность, скорость и удобство подключения