Невролог посоветовал ходить задом наперед для стимуляции нейронов
Такое упражнение особенно полезно молодым людям.
Такое упражнение особенно полезно молодым людям.
Об этом в интервью радио Sputnik рассказала кандидат медицинских наук, невролог, реабилитолог Марина Аникина.
«Молодые люди, у которых головной мозг находится в оптимальном состоянии, могут использовать данный тренинг для того, чтобы улучшить баланс, улучшить контроль над сложными движениями», - поясняет эксперт.
Для пожилых людей такие упражнения могут быть опасны. Они чреваты различными травмами. Также не стоит упражняться подобным образом детям, которые еще не контролируют свои двигательные функции.
Последние новости
Социальная газификация: Мособлгаз газифицировал в регионе 4 тысячи домовладений с начала года
С начала года Мособлгаз подключил к газу 4 тысячи домовладений, расположенных в Подмосковье.
На приёме по вопросам благоустройства
18 марта заместитель главы городского округа Воскресенск Артём Пирогов провёл личный приём граждан.
Здоровое питание детей и подростков: основные правила
Среди множества разнообразных факторов, постоянно действующих на подрастающий организм, важнейшая роль принадлежит питанию.
Частотный преобразователь
Подбираем решения под ваши задачи с учётом особенностей оборудования и требований