Профилактика заболеваний кожи

Завершилась Неделя профилактики кожных заболеваний. В связи с этим хотим напомнить, что красивая и здоровая кожа – это результат как внешнего ухода, так и состояния здоровья человека в целом.

Завершилась Неделя профилактики кожных заболеваний. В связи с этим хотим напомнить, что красивая и здоровая кожа – это результат как внешнего ухода, так и состояния здоровья человека в целом.  Что необходимо для здоровья кожи?  1. Рациональное, сбалансированное питание и соблюдение полноценного жидкостного режима.     2. Отказ от вредных привычек. Угревая сыпь у подростков и взрослых трудно поддается лечению, при наличии вредных привычек (вейпинг, употребление алкоголя, табакокурение и тд).  3. Своевременное лечение хронических заболеваний и прохождение профилактических осмотров.  4. Рациональный режим труда и отдыха. Полноценный ночной сон.  5. Одеваться по погоде. Защищать кожу от агрессивного действия солнечных лучей, используя солнцезащитные кремы и холода. Загорать правильно без вреда для кожи.  6. Соблюдать правила личной гигиены. Предметы личной гигиены бритвенные должны быть индивидуальными (мочалка, зубная щетка, расческа, станки для бритья, полотенце и тд). Ежедневно меняйте нижнее белье, носки, колготки.     7. При наличии родимых пятнен - рекомендуется консультация дерматолога. Перед использованием различных косметических средств и процедур - необходима консультация специалиста.  Состояние кожи отражает состояние здоровья организма в целом. Различные инфекционные и неинфекционные заболевания также приводят к ухудшению кожных покровов. При возникновении воспалительных или аллергических кожных заболеваний - рекомендуется пройти полноценное обследование организма.     Помните, ранняя диагностика - путь к успешному излечению! Берегите себя и будьте здоровы!  

Последние новости

Синдром выученной беспомощности: опасности и последствия

Эксперт объясняет, как стресс и неудачи могут влиять на психическое здоровье.

51-я конференция КПРФ: итоги и новые назначения

Делегаты обсудили ключевые проблемы и выбрали новое руководство.

Межрегиональный форум в Химках: обсуждение многополярного мира и культурных традиций

Эксперты обсуждают актуальные политические и культурные вопросы на ежегодном форуме.

Преобразователь частоты

Все преобразователи проходят контроль и имеют сертификаты с гарантией

Здесь вы найдете свежие и актуальные новости в Новоуральске, охватывающие все важные события в городе

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *