Стоматолог Мелехова рассказала, сколько нужно жевать жевательную резинку
Жевательную резинку нужно жевать после еды и не более 15 минут.
Фото:istockphoto/insta_photos
Жевательную резинку нужно жевать после еды и не более 15 минут. Об этом «Газете.Ru» сообщила врач-стоматолог, челюстно-лицевой хирург Вероника Мелехова.«Жевательная резинка приносит пользу, когда жуем первые 15 минут после еды. Она позволяет убрать остатки пищи, стимулирует выработку слюны, в которой содержатся минералы. Благодаря слюне снижается кариесогенная ситуация. Также убирает поверхностный налет» ,- рассказала стоматолог.
Вред жевательная резинка может нанести пищеварению. При жевании на голодный желудок стимулируется выработка желудочного сока, который раздражает слизистую оболочку желудка, а также способен усугубить ситуацию с гастритами и язвами.
Стоматолог-терапевт Людмила Шемякина рассказала, что при выборе жевательной резинки нужно внимательно читать состав. Предпочтение нужно отдавать вариантам с ксилитом и без сахара. Это снизит риск повреждения эмали, развития кариеса. Также можно найти специальные жевательные резинки с добавлением кальция, которые производят для профилактики кариеса.
23 сентября в мире отмечается День рождения жевательной резинки. Её производство наладил американец Джон Кертис в 1848 году.
Мария Фирсова
Последние новости
Синдром выученной беспомощности: опасности и последствия
Эксперт объясняет, как стресс и неудачи могут влиять на психическое здоровье.
51-я конференция КПРФ: итоги и новые назначения
Делегаты обсудили ключевые проблемы и выбрали новое руководство.
Межрегиональный форум в Химках: обсуждение многополярного мира и культурных традиций
Эксперты обсуждают актуальные политические и культурные вопросы на ежегодном форуме.
Частотник
Осуществляем поставку в оговоренные сроки, обеспечивая быструю отправку
На этом сайте вы найдете актуальные вакансии в Чистополе с предложениями работы от ведущих работодателей города