Уролог Гадзиян перечислил причины важности пить воду перед сном

Многие люди пытаются избегать употребления воды перед сном, однако маленький стакан воды ночью, напротив, может предотвратить серьезные проблемы с сосудами.

Многие люди пытаются избегать употребления воды перед сном, однако маленький стакан воды ночью, напротив, может предотвратить серьезные проблемы с сосудами. О важности употребления стакана воды перед сном рассказал хирург-уролог Марк Гадзиян. Об этом сообщает Pravda.Ru .

По его словам, умеренное употребление воды поддерживает нормальные показатели кровяного давления и снижает риск сердечных проблем.

Медик отметил, что также это предотвращает ночные судороги в ногах.

По его мнению, норма употребления жидкости может быть разной в зависимости от времени года и уровня активности.

Поделиться Автор: Елена Никольская Фото: [©Сергей Пивоваров/РИА Новости]

Последние новости

Как оперативно решить любой вопрос по маркировке легпрома

Источники: Информационное агентство «Все новости Лыткарино» , Интернет-портал lytkarino.com Добавить комментарий Ваш адрес email не будет опубликован.

В Доме культуры имени Лепсе детям из малообеспеченных и многодетных семей показали новогоднее представление

Более 400 ребят посмотрели новогодний музыкальный спектакль по мотивам народной сказки «По щучьему велению».

О применении ультрафиолетовых систем для обеззараживания воздуха

С 1 сентября 2024 года вступило в силу новое руководство по использованию ультрафиолетового бактерицидного излучения в рамках санитарно-противоэпидемических мероприятий,

Преобразователь частоты

Все преобразователи проходят контроль и имеют сертификаты с гарантией

Здесь вы найдете свежие и актуальные новости в Дербенте, охватывающие все важные события в городе

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *